ピアノヒーリングセラピー

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ピアノヒーリングセラピーとは

ピアノヒーリングセラピーは、代表・帽子山佳代による、音楽と対話をかけ合わせた独自の個人セッションです。

３つのエッセンスで総合アプローチ

カウンセリング：あなたに寄り添い、心の声に耳を傾けます
コーチング：より良くなるための気づきを促し、行動できるようサポートします
ヒーリング：ピアノ演奏により、心身の癒やしをもたらします

これら３つの要素を、お一人おひとりに合ったバランスで組み合わせて行います。

「セラピー」「カウンセリング」と聞くと、病気の人が受けるというイメージを持たれる方もいるかもしれませんが、決してそうではありません。悩みの内容や心身の不調の大小に関わらず、「モヤモヤの解消」「心身の癒やし・デトックス・エネルギーチャージ」「自分を知るため」「成長するため」などのサポート役として、日頃のセルフケアにもご利用いただけたら幸いです。

こころとカラダに効く音楽の力

音楽には、主に二つの効果があります。
本来、音は、音の響き＝音の波（音波）として、空気中を振動しながら伝わっていきます。
①ルーチン効果（間接的効果）
ピアノのメロディーや音の響きが、耳から脳に伝わり自律神経・ホルモンに働くことで、安らぎ・心地良さを感じてリラックスするように働きます。
②ダイレクト効果（直接的効果）
音の波を全身で浴びることで、五感（皮膚覚・聴覚・嗅覚・味覚・視覚）から直接的にこころやカラダの奥深く細胞レベルに働きかけます。細胞が活性化することで、免疫力が高まり症状の改善に働きます。

当セラピーは、これらの目に見えない音楽の力によって、こころとカラダの両方を同時に癒やし改善に導くことが特徴です。言語的な対話のみのカウンセリングやコーチングよりも、より早く心身の深いリラクゼーションへと導き、不安・ストレス軽減、お悩み事・諸症状の改善などに効果を発揮します。

代表・帽子山が弾くピアノは、“ピーンと張った心の糸がゆるむような音色”と言われ、心の深いところ（潜在意識）に届きます。あなたが望むことで、本当の自分の本音に気づき、より良い方向に向かうための道すじを知ることができます。本当のあなた（潜在意識）が、今のあなた（顕在意識）に気づいてほしいと願っている想いを、ピアノのメロディーでお伝えします。
ピアノを聴きながら、あなたの内なる声に耳を澄ましてみましょう。

エネルギーに満ちた音のシャワーを浴びることで、深い癒しと気づきが得られることでしょう。

誰もがみな必要な存在だから、尊厳ある命をもって生きています。決して無駄な命など一つもありません。 大切なのは、あなたがより良くなりたいと思う気持ちです。 あなたが探している「幸せへの鍵」は、必ずあなたの中にあります。心に触れる「ピアノ」と、本来あなたが持っている力を引き出す「対話」で、あなたの「笑顔を取り戻し、前向きに楽しく生きる」お手伝いをいたします。

ピアノヒーリングセラピーは、このような方におすすめです

家族や友達など、誰にも言えない悩みがある
自分に自信が持てず、「どうせ私なんて…」と思う
人の反応や評価が気になって、本音を言えない
不安や焦り・ストレスを感じている
過去の辛い出来事（トラウマ）が頭から離れずしんどい
自分のことが好きになれない、受け入れられない
人間関係・人とのコミュニケーション・恋愛で悩んでいる
今の仕事を続けるべきか悩んでいる
子育てに不安がある
（発達の遅れ、障害、病気、繊細さ、不登校、コミュニケーションなど）

カラダの不調がある
（慢性的な痛みや症状、頭痛、肩こり、腰痛、不眠、食欲不振など）
生きていても楽しいと思えることがない
自分の好きなことややりたいことが分からない
やりたいことがあるのに、行動にうつせない
自分の役割（使命）を知りたい
心や身体のことが分かり、生きづらさを経験してきたカウンセラーと話したい、聞いてほしいなど、一人で抱えて困っていることをお聞かせください。乾いた心にお水をあげるように、一緒に進んでいきましょう。

ご相談で多いのは
心理的な悩み：ストレス、うつうつした悩み、不安、トラウマ、思考の癖、物事の捉え方
身体的な悩み：慢性疲労、不眠、頭痛、肩こり、腰痛、膝関節痛、五十肩、食欲不振、風邪症状
人間関係：親子関係、夫婦・パートナーとの関係、職場関係
人生：今後の仕事の方向性への迷い・業績アップへの対策、転職、自分らしい生き方の模索
その他：ご先祖さまからのサイン

これまでに、20～70代の男性・女性、職業もさまざまで、主婦、会社員、経営者、医療従事者の方が受けていらっしゃいます。

「こんなことでいいのかな…」「頭の中が整理できてないけど、ちゃんと話せるかな？」という心配はいりません。一人で悶々と考えるより、お悩み事の解決が早くなりますし、気持ちも楽になります。
セラピーでは、カウンセリング、コーチング、ピアノ演奏を交え、お一人おひとりに必要と思われることを提供いたします。
上手く話そうとしなくて大丈夫です。お茶会のような雰囲気でリラックスしてお気軽にお話ください。（帽子山佳代の自己紹介はこちら）

ピアノヒーリングセラピーで得られるのは、「よりあなたらしい輝き」

ピアノヒーリングセラピーで得られる「よりあなたらしい輝き」

『あなたの人生の主役は、あなた』

あなたは、とても立派な木です。上記のお悩み事があったとしても、ゆっくり丁寧に心とカラダを整えていくことで、悩みの原因になっている雲が少しずつ晴れていき、太陽の光を浴びることができます。
自分のことを深く知り、不要なものをデトックスし、考え方・捉え方の癖を知ることで自分なりのストレス対処法を知り、自分を労わり、どんな自分も受け入れられるようになると、また悩みの雲がかかったとしても自分の力で、流していくことができます。
自分と向き合うことで、ご自身と周囲の状況が好転していきます。あなたは、これからどんな葉っぱをつけ、どんな実を実らせたいですか？

こころとカラダを整える『ヒーリングコース』40分　5,000円

【忙しいけど、慢性的なストレスや疲れから解放されたい・身体がしんどい方にオススメ】
ピアノヒーリングがメインです。お話をお聴きしながら、あなたから感じるイメージで即興演奏いたします。心の奥に響く、音のシャワーを全身で浴びることで、心と身体が癒され、楽になる感覚をご体感いただけます。疲労回復には即効性があるので、忙しい方の定期的なセルフケアにオススメです。ピアノ演奏：15～20分

心スッキリ『カウンセリングコース』　　60分　6,000円

【誰にも言えない悩みから解放されたい・現状を変えたい方にオススメ】
対話(カウンセリング・コーチング)がメインです。あなたのお悩みをお聴きし、あなたから感じるイメージで即興演奏いたします。モヤモヤした気持ちから解放され、ピアノの音色から次につながるヒントを得ることができます。ピアノ演奏：5～10分

あなたがピアノヒーリングセラピーを受けることで
心とカラダが整い、自分のことが大好きになり、勇気が湧き、一歩を踏み出し、自信がつき、自分らしさを発揮する人生を歩むことができる
ようサポートさせていただきます。もし、どちらのコースが良いか迷われている場合は、お気軽にご相談ください。

体験者様の声

ピアノサロンすずらんでのピアノヒーリングセラピー体験者さまから頂いたご感想です。

体験者Y様

ピアノ演奏を聴いている間、これまで経験してきた情景が思い出されて、とても新鮮な感じでした。音の波がどんどん体に浸み込んでくる感じで癒されました。これから自分が歩む道を自分で切り開く決意のきっかけとなり、そのきっかけを作ってくれたすずらんさんに心から感謝しています。
20代女性（東京都）

ヒーリングコース　対面

体験者M様

肩こりや腰痛、不眠が慢性化して心が折れ掛かっていた時にすずらんさんを知りました。最初は緊張しましたが、佳代さんと会話をしているうちに心を許せると感じさせてくれ、体の支障に通じる、自分では気が付かない心の状態を教えて頂きました。これだけでもとても満足でしたが、ピアノ演奏が始まると、これまでにみたことのない幻想的なイメージが思い浮かび、とても不思議な体験をしました。（中略）1週間経った今でも、今までの寝付けなかったことが嘘のように、ゆっくり休むことができています。ありがとうございます！定期的にセラピーを受けたいと思いますので、今後とも宜しくお願いいたします。
50代女性（石川県）

ヒーリングコース　対面

対面＆オンライン対応のピアノヒーリングセラピー

すずらんのピアノヒーリングセラピーは、当サロンで行う「対面」と、ZoomアプリまたはLINEビデオ通話による「オンライン」で行うことができます。

遠方などの理由でサロンにお越しいただくことが難しい場合には「オンライン」が可能です。

オンライン詳細はこちら＞ピアノヒーリングセラピー｜オンラインについて

完全予約制＆完全個別対応

ピアノヒーリングセラピーは、完全予約制です。基本的には、1対1の個人セッションですが、親子やご兄弟で、またはお付き添いなど複数（2名様まで）のご要望やご相談も承ります。

365日24時間、お申込み受付が可能
オンラインでお申込みが可能（お申込みフォーム）
お問い合わせもお気軽に（お問い合わせフォーム）

※ご希望日の10日前までにお申し込みください。

ピアノヒーリングセラピー実施日（ご予約可能日時）

毎週木・金曜日（祝日を除く）
13:00～／15:00～ピアノヒーリングセラピー

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